发布 / 2024-07-15 16:28:44
来自 / 小太阳装修资讯网
拒绝焦虑轻松带娃,精简养娃快乐妈妈。
一胎照书养,二胎当猪养,真的是太爽了。松弛感带娃拒绝焦虑。我刚有大宝的时候确实也手忙脚乱,精力也跟不上,还经历过产后抑郁,拒绝社交,眼睛里就只有娃娃好长一段时间才调解好。现在有了二宝,我除了正常的工作之外还有时间来录视频,有一部分时间来陪大宝和二宝,真的全靠佛系养娃。
佛系带娃不是不管孩子也不是不爱孩子,正是因为我们太爱孩子了,所以我们首先要学会爱自己。轻松带娃,宝宝舒坦了,妈妈也轻松了,一切都会变得好起来。我从3点把我带娃的一些经验分享给大家。
·第一就是科学喂养。科学喂养要做到精简的科学喂养,不要花没有必要的那些智商税去给孩子补充这种营养,那种营养能食补的尽量从孩子的饮食上面给宝宝补充到就可以了。
·第二点就是减少玩具,多增加一些户外的活动。户外活动对宝宝的身心健康发展是更加有利的。
·第三精简衣物。穿着上我不再追求各种各种各样风格的,尤其二宝现在小,基本上就是穿大宝之前剩的。妈妈懒一些,你会发现你的宝宝让你反而更加的省心了。
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