乎乎的宝宝养好新生儿吃得越多越好想避免过

文丨小哥（文章原创 版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）

小花生宝宝的时候早产了，看到怀里的宝宝小小的一团，小花决心要让孩子在后天喂养上把成长优势抢回来。所以小花开启了“见缝插针”的喂养方式，只要看到宝宝醒着，小花就会把奶瓶塞到宝宝嘴里。虽然宝宝胃口小，但是小花就是生怕宝宝吃不饱。就这样一个“早产儿”被小花喂得胖胖乎乎的，看着宝宝的大变样，小花觉得特别有成就感。

不过，在最近的体检中，医生却建议小花调整喂奶的节奏，因为宝宝现在有点体重超重了。听到医生让自己少喂点奶，小花有点不理解，“我家宝宝是早产儿，不多吃点补不回来的！”可是，医生却说，“过度喂养对孩子也是一种伤害，孩子不是吃得越多越好！”

一、宝宝过度喂养有哪些危害？1.体重超标引发健康问题

很多家长都认为宝宝越胖越好，但是其实，如果宝宝过于肥胖的话，那么他们也很容易会因此而受到困扰。过度肥胖的孩子在长大后也容易被一些慢性疾病比如说高血压、高血糖等疾病所困扰。世界卫生组织也曾多次公开强调，过度喂养有可能会为孩子成年后的身体健康埋下隐患。

2.妨碍大动作的发展

当宝宝被过度喂养时，肥胖的身体会让小家伙们“行动不便”，而在其大动作发展阶段，这显然是一种妨碍。孩子们的大动作发展是有时效性的，如果宝宝一直被肥胖所困扰，那么动作迟缓的他们所受到的环境刺激有限，这也就会错过大动作发展的最佳时期。

3.增加宝宝的消化负担

宝宝被过度喂养使得他们的消化系统承受着较重的消化压力，尤其是对于肠胃娇弱的宝宝而言，吃得过多则会很容易诱发消化障碍，比如说出现吐奶严重、腹胀明显、积食不消化等病症表现。被动增加的消化负担也有可能会伤害到宝宝的脾胃。

二、判断宝宝是否吃饱，妈妈要看懂这四个指标1.成长发育指标

宝妈们可通过对宝宝的身高、体重的监测来判断宝宝的成长发育状况。通常宝宝在出生后的前3个月内平均每月增重2斤左右，随后宝宝的体重增速变缓，在宝宝一周岁的时候，体重便可以达到刚出生时的3倍左右。而身高方面，等到宝宝满周岁的时候，身高会有25厘米左右的增加。

2.喂奶时宝宝的表现

如果宝宝对于吃奶“兴趣寥寥”，比如说，左看右看，把RT吐出来等等，这就说明宝宝吃饱了，宝妈可以不必勉强喂养了。正常情况下，宝宝的吃奶状态应该是2、3次吸吮搭配1次吞咽，这种有规律地吸吮吞咽证明宝宝的吃奶需求正在被很好地满足。

3.宝宝吃奶后的表现

宝宝吃完奶后情绪会变得平和许多，心情不错的小家伙们还会饶有兴致地玩上一会儿，当然也有些宝宝在吃完奶后就呼呼大睡了。如果宝宝吃奶后仍然有焦躁情绪，那么这很有可能说明小家伙没有吃饱。如果宝宝吃奶后吐奶严重，那么很有可能是喂奶喂多了。

4.宝宝的大小便排泄情况

正常情况下，新生儿小宝宝每24小时会排尿6-8次，如果宝宝排尿过少且颜色深有异味的话，那就有可能是奶没有吃够。另外，从排便上也可以看出一二，新生儿每天排便3-4次，2个月以后排便会减少为1-3次。

父母想要让宝宝吃饱的初心是没有问题的，但是不正确的喂养方式却也会让孩子很“受伤”，对于新手父母来说，掌握正确的喂养方式十分重要，避免过度喂养误区才能助力宝宝成长发育。

三、0-2岁的宝宝奶量应该怎么安排呢？0-6个月

对于选择母乳喂养的宝妈而言，要保证宝宝每天的奶量摄入达到700-1000毫升。在3个月以内，每隔2-3小时就要哺乳一次，4-6个月则要每隔3-4个小时哺乳一次。对于奶粉喂养而言，1个月内的宝宝要保证90-120毫升左右奶量，随后每个月按照30毫升奶量递增，到了6个月的时候奶量补充需要达到800-1000毫升左右。

6-12个月

这个阶段，宝宝可以吃辅食了，但是每天的奶量补充仍然十分重要。在此阶段，宝妈要保证宝宝每天的奶摄入量在600-800毫升左右为宜。奶量的摄入仍然在宝宝的饮食中占据着主要的地位。

12-24个月

这时候宝宝可以吃大人饭了，但是小家伙们仍然需要补充一定的奶量。通常，宝宝每天的奶摄入量要达到500毫升左右。如果此时宝宝已经断母乳，那么可以选择配方奶粉或者是纯牛奶来完成奶量补充。

总之，过度喂养也会对宝宝的身体发育造成负面影响，新手父母们不要因为自己的一知半解妨碍了孩子的健康成长。按需喂养的同时避开过度喂养误区，这才能够让孩子长得更茁壮。大家对于过度喂养方面有哪些看法呢？

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